Consejos

Recuerda siempre, antes de empezar cualquier caminata, seguir las siguientes recomendaciones:

Infórmate del pronóstico del tiempo y reprograma la excursión si se requiere
Si la zona a recorrer es desconocida, conversa con quien ya la recorrió
Programa la excursión y define una hora máxima para iniciar el retorno
Si la jornada es muy exigente, aliméntate los días previos
Minimiza al máximo el peso que llevarás
Avisa de tu partida, ruta y hora de regreso programada, a la Autoridad

No olvides de llevar:

  • Gorro legionario
  • Anteojos con protección UV
  • Bastones
  • Bloqueador solar
  • Guantes
  • Silvato
  • Agua y nutrientes
  • Teléfono con GPS
  • Cuchillo explorador
  • Zapatos adecuados